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Pasta con Brócoli, Jamón y Queso

Escrito por Cristian Labarca el Monday 24 de November de 2008

Siempre recuerdo esta receta cuando queda algo de jamón en el refrigerador, es colorida, saludable y de gran sabor, ideal para 8 porciones. Nosotros la preparamos con Jamón tradicional, pero si quieres agregar un toque de sabor sofisticado, prueba reemplazar ese Jamón por un verdadero Prosciutto Italiano.

Ingredientes:

  • 1 Paquete Farfalle Vivo Plus+
  • 1 Brócoli mediano
  • 2 Cucharadas aceite de oliva
  • 150 g jamón, cortado en pequeñas tiras
  • Queso rallado

Preparación:

  • Prepare la pasta Vivo Plus+ según las instrucciones del envase.
  • Lave bien y separe el Brócoli. Cocer en agua, por 3-4 minutos. Escurrir y sazonar con sal y pimienta.
  • Caliente el aceite en una sartén. Agregue el jamón y el Brócoli.
  • Cocine por 1 minuto, revolviendo.
  • Añada la mezcla  a la pasta, espolvoree con queso rallado y sirva de inmediato.

Información Nutricional:

  • Calorías: 288
  • Proteínas: 16 g.
  • Carbohidratos: 15 g.
  • Grasa: 7 g.
  • Colesterol: 6 mg.
  • Sodio: 124 mg.
  • Fibra: 7 g.

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1 Comentario

Comentarios

  1. claudia dice:
    Friday 09 de January de 2009 a las 1:40

    prepare esta receta es fenomenal, y ademas puedes agregar otras verduras si tu quieres …… que como reina, gracias

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