El tenis es uno de los deportes más completos que existen. ponemos a prueba tanto nuestro sistema cardiaco como la motricidad de nuestro cuerpo.
Mi vida ha estado embriagada de tenis desde los 4 años, por lo mismo yo no veo el tenis como un deporte mas, sino que como el estilo de vida que elegí vivir.
a mis 20 años trato de dedicarle el mayor tiempo posible al tenis, sin embargo la universidad y las pruebas se esmeran en crearme luchas de horarios en las que el tenis casi siempre sale perjudicado.
a pesar de que estudio, los fines sagradamente juego mínimo dos partidos en donde logro mantener el ritmo y no disminuir el nivel que tanto me ha costado alcannzar.
en la semana, si el tiempo me acompaña, voy al gimnasio y corro aproximadamente 30 minutos lo cual me ayuda muchísimo en el asunto cardiovascular.
Todo esto acompañado de alegría, motivación y perseverancia se puede lograr tener una vida mas amena y fuera de la rutina que por lo general termina matando.
Incrementa el trabajo en equipo, la competividad (en el buen contexto), abre paso a una vida sana, y por último el estres disminuye por lo que la vida puede tornarse un poco mas feliz.
Dato interesante para quienes ven de su vida un martirio…
suerte a todos y que siga creciendo el tenis que tantas alegrías nos ha dado.
Un beso a todooS
Pam
Vivo Mejor, Vivo Conectado