paulina arenas : REIR..!!

Reir por la vida es la demostración mas simple y fácil de que eres feliz y sano. Me rio con mis amigos, con mi perro Tom, con el conserje del edificio, sola, con cualquiera. Una sonrisa puede cambiar tu día, recibir el gesto alegre y sincero de un desconocido es lo mas rico que hay para que se te olvide un mal rato, o algo negativo. Saluda con una sonrisa dibujada en tu rostro, agradece, pide perdón… Comparte generosamente algo que no cuesta nada: la alegría de vivir cada día, de estar vivos. Mejorará tu relación social, le prevendrá de la tentación de criticar. Estimula tus endorfinas! ese creo que es el mejor método para vivir mejor.