primero una buena alimentacion, y como siempre los 2 litros de agua al dia. ejercicio, si no puedes todos los dias por el trabajo y el colegio, bueno, haslo cuando puedas y no te desmotives. vive feliz y alegrate con tus amigos y familia. Pon todo de ti y veras todos los resultados, no solo es lo importante verte bien, sino sentirnos a gusto.
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macarena andrea norambuena suazo : DE TODO.!
Publicado el Tuesday 25 de November de 2008
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