lorenako : ante todo, escucharme…

Publicado el Tuesday 30 de December de 2008

trato de escuchar las señales que a cada instante mi cuerpo me da. para mi, el vivir mejor no se limita solo a cuidar la alimentación y hacer ejercicio, sino tambien saber detenerse, relajarse, permitirse un “cariñito”. en general, construir armonía, equilibrar nuestros mundos.
creo que es una tarea del día a día, y con pequeños gestos.

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